Een hele tijd geleden had ik al eens een les Yin yoga geprobeerd, ik vond het niks! Het was confronterend, ik raakte gefrustreerd en het was ongemakkelijk. Ik dacht “dit is niks voor mij” en heb het lange tijd geen 2e kans gegeven. En ik wist diep van binnen goed dat het niet aan de yoga zelf lag, waardoor ik het niks vond. Het was confronterend, omdat ik ‘gedwongen’ werd om te zijn met alleen mijn gedachten. Het was ongemakkelijk, omdat ik in bepaalde ongebruikelijke houdingen werd gezet. Het was frust[...]
