• Home
  • GRATIS
    • Proeflessen
    • NIEUWSBRIEF
    • BLOGS
      • MINDSET
      • YOGA
      • HEALTH
  • yoga
    • Online Yoga Practice
    • yogastijlen
  • OVER
    • ABOUT
    • CONTACT
0

SOULBREEZE

  • Home
  • GRATIS
    • Proeflessen
    • NIEUWSBRIEF
    • BLOGS
      • MINDSET
      • YOGA
      • HEALTH
  • yoga
    • Online Yoga Practice
    • yogastijlen
  • OVER
    • ABOUT
    • CONTACT
Spanning en pijn
Health

Verband tussen spanning, pijn en onze emoties: hoe het erkennen hiervan leidt tot rust en ontspanning

30 juni 2023

In ons dagelijks leven worden we vaak geconfronteerd met verschillende vormen van spanning en pijn. Of het nu gaat om fysieke ongemakken, zoals hoofdpijn of spierspanning, of emotionele stress zoals angst en verdriet. D[...]

Read More
Verlichten van pijn
Health

Pijnverlichting met yoga en meditatie: vind innerlijke rust en bevrijd jezelf van ongemakken

29 mei 2023

Ben je op zoek naar een natuurlijke en effectieve manier van pijnverlichting? Ontdek de kracht van yoga en meditatie. In dit blog word je meegenomen op een reis naar innerlijke rust en welzijn. Bevrijd jezelf van de las[...]

Read More
Tips koorts
Health

Koorts of voel je je niet fit? Dit is wat je moet doen

29 januari 2023

Het lijkt wel alsof iedereen het te pakken heeft op het moment. Veel mensen om me heen zijn ziek en laatst had ik 't ook goed te pakken. Je voelt je ellendig en hebt nergens energie voor. Het liefst wil je de hele dag i[...]

Read More
adem vertragen
Health

Rust in je systeem door bewuste ademhaling: vertraag je adem met deze tips

26 november 2022

Een ademhalingstechniek die momenteel wint aan populariteit is je adem vertragen. Een voordeel hiervan is dat je uit je hoofd en in je lijf komt en het brengt je terug naar het hier en nu. Het brengt rust in je systeem[...]

Read More
Health

6 Voordelen van een juiste ademhaling

18 november 2021

Wist je dat een goede ademhaling goed is voor heel je lichaam, zowel fysiek als psychisch? Als je je niet zo fit voelt, kan een goede diepe buikademhaling wonderen doen. 6 positieve effecten van een goede buikademhal[...]

Read More
Health

Onze relaties bepalen constant onze interne werelden

23 mei 2021

Dat stress veel met je lichaam kan doen, zowel fysiek als mentaal, heeft ieder van ons misschien wel eens gemerkt. Onlangs was ik naar een aflevering van de serie ‘Human: The World Within’ op Netflix aan het kijken[...]

Read More

@ SoulBreezeNl

In een wereld vol constante prikkels, geluiden en afleidingen lijkt stilte een zeldzame en ongemakkelijke ervaring te worden. We leven in een tijdperk waarin technologie onze dagen vult met eindeloze notificaties, muziek, gesprekken en het eeuwige geratel van gedachten. Hierdoor lijken we vergeten te zijn dat er kracht schuilt in de stilte. Een kracht die ons helpt om diepe verbindingen te maken met onszelf en anderen. In het nieuwste blog verkennen we de ongemakken van stilte en onthullen we de kracht ervan. Ook lees je tips over hoe je makkelijker de stilte opzoekt en ontdekken we hoe stilte in de beoefening van Yin yoga een bijzondere betekenis krijgt. 

Link in bio! 💚🔥

#soulbreezenl #krachtvanstilte #stilte #yoga #stilteinyinyoga
soulbreezenl
soulbreezenl
•
Follow
In een wereld vol constante prikkels, geluiden en afleidingen lijkt stilte een zeldzame en ongemakkelijke ervaring te worden. We leven in een tijdperk waarin technologie onze dagen vult met eindeloze notificaties, muziek, gesprekken en het eeuwige geratel van gedachten. Hierdoor lijken we vergeten te zijn dat er kracht schuilt in de stilte. Een kracht die ons helpt om diepe verbindingen te maken met onszelf en anderen. In het nieuwste blog verkennen we de ongemakken van stilte en onthullen we de kracht ervan. Ook lees je tips over hoe je makkelijker de stilte opzoekt en ontdekken we hoe stilte in de beoefening van Yin yoga een bijzondere betekenis krijgt. Link in bio! 💚🔥 #soulbreezenl #krachtvanstilte #stilte #yoga #stilteinyinyoga
1 maand ago
View on Instagram |
1/5
✨🔥🌈
soulbreezenl
soulbreezenl
•
Follow
✨🔥🌈
1 maand ago
View on Instagram |
2/5
In ons dagelijks leven worden we vaak geconfronteerd met verschillende vormen van spanning en pijn. Of het nu gaat om fysieke ongemakken, zoals hoofdpijn of spierspanning, of emotionele stress zoals angst en verdriet. Deze ervaringen hebben een aanzienlijke impact op ons algehele welzijn en gemoedstoestand. Het erkennen en begrijpen van het verband tussen spanning, pijn en onze emoties is essentieel om een gevoel van rust en ontspanning te bereiken. Door het erkennen van dit verband kunnen we effectieve strategieën ontwikkelen om rust en ontspanning te vinden. In dit blog verkennen we dit verband en bieden we inzichten om een gezonde balans te bereiken

Link in bio! 💚

#soulbreezenl #spanning #pijn #emoties #ontspanning #rust #emotioneleontlading #welzijn #gemoedstoestand
soulbreezenl
soulbreezenl
•
Follow
In ons dagelijks leven worden we vaak geconfronteerd met verschillende vormen van spanning en pijn. Of het nu gaat om fysieke ongemakken, zoals hoofdpijn of spierspanning, of emotionele stress zoals angst en verdriet. Deze ervaringen hebben een aanzienlijke impact op ons algehele welzijn en gemoedstoestand. Het erkennen en begrijpen van het verband tussen spanning, pijn en onze emoties is essentieel om een gevoel van rust en ontspanning te bereiken. Door het erkennen van dit verband kunnen we effectieve strategieën ontwikkelen om rust en ontspanning te vinden. In dit blog verkennen we dit verband en bieden we inzichten om een gezonde balans te bereiken Link in bio! 💚 #soulbreezenl #spanning #pijn #emoties #ontspanning #rust #emotioneleontlading #welzijn #gemoedstoestand
3 maanden ago
View on Instagram |
3/5
Ben je op zoek naar een natuurlijke en effectieve manier van pijnverlichting? Ontdek de kracht van yoga en meditatie. In dit blog word je meegenomen op een reis naar innerlijke rust en welzijn. Bevrijd jezelf van de last van spanning en pijn en kom weer in balans. Duik in de wereld van yoga en meditatie, en ontdek hoe deze holistische manier van aanpak je ondersteunt bij het creëren van een leven vol welzijn en harmonie.

Link in bio! 💚

#soulbreezenl #yoga #yogalife #yogateacher #yogapractice #yogaeveryday #yogaeverywhere #yogainspiration #bewustzijn #bewustleven #bewustzijnsontwikkeling #pijnvrij #pijnverlichting #pijnvrijbewegen
soulbreezenl
soulbreezenl
•
Follow
Ben je op zoek naar een natuurlijke en effectieve manier van pijnverlichting? Ontdek de kracht van yoga en meditatie. In dit blog word je meegenomen op een reis naar innerlijke rust en welzijn. Bevrijd jezelf van de last van spanning en pijn en kom weer in balans. Duik in de wereld van yoga en meditatie, en ontdek hoe deze holistische manier van aanpak je ondersteunt bij het creëren van een leven vol welzijn en harmonie. Link in bio! 💚 #soulbreezenl #yoga #yogalife #yogateacher #yogapractice #yogaeveryday #yogaeverywhere #yogainspiration #bewustzijn #bewustleven #bewustzijnsontwikkeling #pijnvrij #pijnverlichting #pijnvrijbewegen
4 maanden ago
View on Instagram |
4/5
Flow & Creativiteit

Ken je dat gevoel wanneer je helemaal opgaat in een activiteit en alles moeiteloos lijkt te verlopen? De tijd vliegt voorbij en je bent compleet gefocust. Welkom in de wereld van flow! 

Flow is een staat van totale betrokkenheid en concentratie waarin we helemaal opgaan in wat we doen. Het is een psychologische toestand waarin we ons energiek, gefocust en voldaan voelen. Flow is vaak verbonden met creativiteit en helpt ons creatieve potentieel te maximaliseren en meer voldoening te ervaren in verschillende aspecten van ons leven. In het nieuwste blog lees je hoe meegaan met de flow bijdraagt aan creatieve uitingen en voldoening en geef ik je 8 tips hoe je je flow kunt bevorderen.

Link in bio! 💚

#soulbreezenl #flow #creativiteit #flowencreativiteit #voldoening
soulbreezenl
soulbreezenl
•
Follow
Flow & Creativiteit Ken je dat gevoel wanneer je helemaal opgaat in een activiteit en alles moeiteloos lijkt te verlopen? De tijd vliegt voorbij en je bent compleet gefocust. Welkom in de wereld van flow! Flow is een staat van totale betrokkenheid en concentratie waarin we helemaal opgaan in wat we doen. Het is een psychologische toestand waarin we ons energiek, gefocust en voldaan voelen. Flow is vaak verbonden met creativiteit en helpt ons creatieve potentieel te maximaliseren en meer voldoening te ervaren in verschillende aspecten van ons leven. In het nieuwste blog lees je hoe meegaan met de flow bijdraagt aan creatieve uitingen en voldoening en geef ik je 8 tips hoe je je flow kunt bevorderen. Link in bio! 💚 #soulbreezenl #flow #creativiteit #flowencreativiteit #voldoening
5 maanden ago
View on Instagram |
5/5
  • FAQ
  • PRIVACYVERKLARING
  • ALGEMENE VOORWAARDEN
  • CONTACT

Copyright © 2023 - SOULBREEZE