• GRATIS
    • Proeflessen
    • NIEUWSBRIEF
    • BLOGS
      • MINDSET
      • YOGA
      • HEALTH
  • yoga
    • Online Yoga Practice
    • yogastijlen
    • Veel gestelde vragen
  • SHOP
  • OVER
    • ABOUT
    • CONTACT
0

SOULBREEZE

  • GRATIS
    • Proeflessen
    • NIEUWSBRIEF
    • BLOGS
      • MINDSET
      • YOGA
      • HEALTH
  • yoga
    • Online Yoga Practice
    • yogastijlen
    • Veel gestelde vragen
  • SHOP
  • OVER
    • ABOUT
    • CONTACT
the category

Health

Tips koorts
Health

Koorts of voel je je niet fit? Dit is wat je moet doen

3 februari 2023

Het lijkt wel alsof iedereen het te pakken heeft op het moment. Veel mensen om me heen zijn ziek en laatst had ik 't ook goed te pakken. Je voelt je ellendig en hebt nergens energie voor. Het liefst wil je de hele dag in foetushouding onder een dekentje blijven liggen tot het weer voorbij is. Maar hoe zorg je ervoor dat je het snelst weer herstelt en je helemaal fit bent? In dit blog geef ik je een aantal tips over hoe je het snelst van koorts af komt en wat Vitamine C voor je doet. Koorts als natuurlijk afweer[...]

Read More
0 Comments
Share
adem vertragen
Health

Rust in je systeem door bewuste ademhaling: vertraag je adem met deze tips

26 november 2022

Een ademhalingstechniek die momenteel wint aan populariteit is je adem vertragen. Een voordeel hiervan is dat je uit je hoofd en in je lijf komt en het brengt je terug naar het hier en nu. Het brengt rust in je systeem en je voelt direct een ontspanning over je heen komen. En dat is wat we in de huidige maatschappij goed kunnen gebruiken. In dit blog bespreken we de kracht van de adem en gaan we het hebben over de voordelen van je adem vertragen. Als extra geef ik je tips voor het vertragen van je adem. De krac[...]

Read More
0 Comments
Share
Health

6 Voordelen van een juiste ademhaling

18 november 2021

Wist je dat een goede ademhaling goed is voor heel je lichaam, zowel fysiek als psychisch? Als je je niet zo fit voelt, kan een goede diepe buikademhaling wonderen doen. 6 positieve effecten van een goede buikademhaling op een rijtje: Een goede ademhaling zorgt voor voldoende energie. Door beter te ademen breng je meer zuurstof in alle cellen van je lichaam wat zorgt voor een optimale verbranding in de cellen.De longen zorgen er voor dat het kooldioxide en de toxines (gifstoffen) die het lichaam opstapelt, w[...]

Read More
0 Comments
Share
Health

Onze relaties bepalen constant onze interne werelden

23 mei 2021

Dat stress veel met je lichaam kan doen, zowel fysiek als mentaal, heeft ieder van ons misschien wel eens gemerkt. Onlangs was ik naar een aflevering van de serie ‘Human: The World Within’ op Netflix aan het kijken waarbij ze vertelden dat mensen die een intense emotionele ervaring hebben meegemaakt, zoals verdriet na de dood van een geliefde of als een romantische relatie wordt verbroken, dit veel invloed kan hebben op hun hart. Bij deze mensen zal het hart vaak acuut verzwakken en van vorm veranderen. Het wo[...]

Read More
0 Comments
Share

@ SoulBreezeNl

…
  • FAQ
  • PRIVACYVERKLARING
  • ALGEMENE VOORWAARDEN
  • CONTACT

Copyright © 2023 - SOULBREEZE